11月24日，大學生心理健康中心在藝術樓C203組織“以手造物 以心相傳”心理健康主題活動，心理健康中心心理咨詢師和學院心理健康專管教師近50人參加活動。活動邀請了知名手工博主江姍姍為大家分享手工口金包的歷史與制作過程，并進行現場指導。

“非常感謝心理健康中心組織了本次手工DIY口金包的活動，作為學院的心理健康專管教師，平時的工作比較繁忙，這個活動一方面可以緩解我們的工作壓力，讓大家通過一針一線的縫合體會手工的樂趣。另一方面加強了各學院心理健康專管教師之間的交流，更好地促進工作地順利進行。”馬克思主義學院輔導員田夢甜表示。

“手工制作需要沉靜、耐心、細致、自律、洞察力，這和心理工作是一樣，一頭牽著千萬家庭,一頭連著成人成才。提升教師心理健康水平,既是培養身心俱全學生的必然選擇,也是提升教師自身職業幸福感的必由之路。我校心理健康中心積極探索心理健康工作新形式、新載體，結合手工制作、涂鴉、音樂欣賞、手工編織等心理團輔活動開展“心靈療愈”，使參與者在活動中釋放身心，在活動中傳遞和表達內心世界，有效釋放抑郁和焦慮等消極不良情緒,達到心靈放松與創造力的完美融合。（撰稿：吳越 楊鄒方     攝影：楊鄒方    編輯：江偉    審核：賈濤 趙麗麗）