豐富多彩的團建游戲、治愈人心的藝術創作、傳遞力量的禮物話語……五月以來,經濟與管理學院開展“5·25”心理健康節系列活動,學院各班級同學廣泛參與。
繽紛游戲 快樂釋壓
2021級國際經濟與貿易1班開展“掃除心塵,讓路星辰”心理健康專題活動,大家通過各種小游戲體會歡樂和感悟友情。在大家最喜愛的“發泄沙包”游戲中,同學們用沙包砸向貼有不同負面標簽的礦泉水,鼓勵自己打倒心中的負面情緒,做自己情緒的主人。

“大家在這次心理健康活動中都敞開了心扉,在互動中享受治愈心靈的美好時光”,活動負責人凌雪兒希望同學們今后能夠以更健康的心態去面對生活、面對學業。
繪畫傳情 藝術治愈
2021級財務管理2班開展“你今天微笑了嗎”心理健康繪畫活動。調色盤調色、硬刷筆涂染、黑線筆描邊……從圖案設計到意境表達,從初步輪廓到整體上色,同學們寄情畫筆,將靈感創意“融”入作品,把輕松愉悅“注”入畫作。一只只風箏、一把把紙扇上留下了同學們喜歡的圖案,繪出了同學們愉悅的心情,大家用五彩斑斕的色彩分享快樂。

“我從小就對畫畫充滿熱情,喜歡畫自己喜歡的卡通人物和玩具,這次在紙扇上畫畫,是一種非常特別的體驗”,該班級孟鑫雅同學說。在靜心繪畫、用心創作的過程中,同學們的喜悅與成就感躍然紙上。
互寄暖語 奶茶暖心
工商管理類專業2022(1)班開展“做自己的治愈者,和快樂把手言歡”心理健康主題活動。通過在定制的特色杯套上寫下暖心寄語,同學們將親手制作的奶茶彼此交換,相互鼓勵,傳遞快樂?;顒又?,同學們還冒著大雨,為學校值班人員送上了一份份愛心奶茶。
“我們希望通過送出一杯杯奶茶,緩解身邊人們的心理壓力,幫助大家建立起積極向上的精神狀態”,該班級肖雨欣同學表示,她希望這份甜蜜禮物能幫助大家“清掃”負面情緒,卸下疲憊與浮躁,感受到生活的美好。
除上述活動外,學院還陸續組織開展了“聲入人心”“走出心靈的雨季”“撕下標簽,只做自己”“永遠愛自己”“守護心理健康,向夏天出發”“關愛心靈,擁抱健康”等一系列形式新穎、內容豐富的心理健康主題活動。此次系列活動以“5·25”心理健康日為契機,由學院心理工作站統籌組織,各班級積極參與,將“五育并舉”積極融入心理健康教育,有助于廣大學子培養理性平和、積極向上的心態,營造良好校園氛圍。(撰稿:李穎 學生記者 陶玉涵 石奕舟 攝影:李穎等 編輯:江偉 審核:周毅 趙麗麗)