為了引導(dǎo)女大學(xué)生重視自身的身心健康,幫助她們解決學(xué)習(xí)生活中遇到的一些問(wèn)題,進(jìn)一步提升自身的能力和修養(yǎng),從而培養(yǎng)更適應(yīng)社會(huì)的現(xiàn)代化知識(shí)女性,教育學(xué)院特籌劃舉辦三場(chǎng)女大學(xué)生知識(shí)講座,包括心理健康知識(shí)講座、生理健康知識(shí)講座和職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)講座。
10月20日下午,題為“放飛美麗心情,承載如水情懷”的女大學(xué)生心理健康講座在教學(xué)樓C208教室舉行。教育學(xué)院心理學(xué)副教授宋志英老師擔(dān)任主講,教育學(xué)院大一、大二全體女生聆聽(tīng)了本次報(bào)告。
宋志英老師別開(kāi)生面地以“我是女生我自豪”的宣言拉開(kāi)了報(bào)告會(huì)的序幕。她首先向同學(xué)們列舉了女性的性別優(yōu)勢(shì),著重提出身為女性應(yīng)該學(xué)會(huì)打造自身的性別優(yōu)勢(shì)。隨后,宋老師從四個(gè)方面進(jìn)行了講述。一是認(rèn)識(shí)自我,悅納自己。她以漫畫(huà)的形式向同學(xué)們闡釋了如何認(rèn)識(shí)自己、悅納自己,重點(diǎn)闡明了樹(shù)立健康自我意識(shí)的重要性。二是確立目標(biāo),強(qiáng)化信心。她以互動(dòng)游戲的方式告訴大家樂(lè)觀處事,不斷加強(qiáng)自信的重要性,并向同學(xué)們提出了多種提升自信心的方法。三是不斷學(xué)習(xí),踏實(shí)行動(dòng)。她指出女大學(xué)生更應(yīng)該重視自身的職業(yè)生涯規(guī)劃,并落實(shí)到行動(dòng)上。四是友善寬容,積極交往。她特別提出了異性交往的注意事項(xiàng),并強(qiáng)調(diào)樹(shù)立正確婚戀觀的重要性。同學(xué)們認(rèn)真聆聽(tīng),仔細(xì)記錄,聽(tīng)到精彩處頻頻點(diǎn)頭,會(huì)場(chǎng)氣氛活躍,師生情緒高漲。講座在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束。
大一新生初入大學(xué)校園,面臨著全新的環(huán)境,本次講座及時(shí)地為新生提供了寄存心靈的平臺(tái),提升了新生的心理素質(zhì),培養(yǎng)了她們樂(lè)觀積極向上的心態(tài)。大二學(xué)生已經(jīng)經(jīng)過(guò)一年的適應(yīng)期,但在學(xué)習(xí)和日常生活中會(huì)遇到新問(wèn)題,本次講座也為她們進(jìn)一步地成長(zhǎng)、成人、成才、成功提供了健康的心理基石,在學(xué)生中引起強(qiáng)烈反響。(李弈欣 唐鳳霞)