10月10日,是世界精神衛生日暨世界心理健康日。附屬龍城幼兒園邀請學生處副處長、國家二級心理咨詢師、副教授賈濤等來園開展心理健康沙龍活動。本次活動以“滿懷希望向未來”為主題,倡導育人者先受教,通過理論講解和游戲體驗,引導教師更好地了解自己的情緒,緩解職業焦慮,尋找職業價值感與幸福感。
沙龍活動在一段放松操中拉開序幕,教師們互相揉肩、捶背、摸頭,在輕松愉悅的氛圍中釋放了情緒,拉近了彼此間的距離,增強了集體凝聚力,營造了積極向上的團隊氛圍。
教師們通過體驗曼陀羅繪畫與希望金字塔游戲,不僅對個人成長主動性有了更深刻的認識,還對未來目標有了更加明晰的規劃。這些互動環節幫助教師們確定了自身職業發展的行動路徑與途徑,為其職業生涯注入了新的活力與動力。教師們紛紛表示,參與活動不僅學會了如何更好地調整自我狀態,以更加飽滿的熱情和高效的工作方式投入到教育事業中,還深刻體會到了作為一名教育工作者的幸福感與成就感。
此次活動不僅為教師們搭建了一個釋放壓力、舒緩心情的重要平臺,也進一步彰顯了附幼在加強教師心理健康工作方面的決心與行動。未來,附幼將繼續以高度的專業性和責任感,不斷完善教師心理健康服務體系,為教師們的職業發展保駕護航,共同推動教育事業的繁榮發展,讓每一位教師都能在職業道路上收獲滿滿的幸福與成長。(撰稿、攝影:林晨 編輯:江偉 審核:姚萍 趙麗麗)