12月11日，校大學生傳統體育保健協會開展八段錦及中醫康復技術體驗活動。

八段錦作為一種古老的健身方法，其歷史可以追溯到宋朝，它通過簡單的八個動作，調理身體的氣血和經絡，不僅可以改善頸肩腰腿方面的不適癥狀，還具有調節臟腑功能平衡、安神定志的作用。練習八段錦對于長期伏案學習、亞健康的群體有很好的保健作用。

在運動康復專業學生和協會成員的指導下，同學們共同練習八段錦，在運動中放松身心。為進一步豐富活動內容，校醫院主任醫師高云演示了拔火罐、艾灸、推拿等中醫康復技術，運動康復專業同學講解如何通過功能鍛煉預防和治療一些常見的身體疾病，并帶大家學習一系列常見的康復動作。同學們對中醫康復療法表現出了極大的興趣，紛紛表示通過今天的體驗活動提高了健康意識。（撰稿：趙裕民    攝影：高云 編輯：江偉      審核： 汪洋 趙麗麗）