3月19日，資源環境學院開展“撕掉標簽 釋放情緒”心理健康主題活動。活動中，同學們通過撕除負面標簽、分享感悟的方式，重新審視自我認知，現場累計近百人次參與。

活動現場布置了主題背景板，上面張貼著寫有“花瓶”“游戲黑洞”“穿著好土”等常見負面標簽的卡片。活動開始后，同學們瀏覽標簽墻，將與自己相關的負面標簽撕下投入回收箱。旅游管理專業2024級王瑞辛撕下“內向怪咖”標簽后表示，“這個標簽一直困擾著我，讓我總覺得自己不合群，其實安靜的性格也有獨特價值。”

“活動通過具象化的形式，幫助同學們釋放心理壓力。”活動負責人、旅游管理專業2024級（2）班劉子潔在現場引導同學們交流感受。環境科學與工程專業2024級馬晶分享道：“‘女生學不好理工科'的標簽并不公平，我會用行動證明自己的能力。”不少參與者提到，撕標簽的過程讓他們意識到不應被他人片面評價束縛。

此次“撕掉標簽，釋放情緒”活動，為同學們提供了一個難得的機會，讓他們在現實生活中能勇敢地面對自己，學會釋放情緒，以更加健康、積極的心態面對生活。（撰稿：劉俊麗 夏新     攝影：劉俊麗    編輯：江偉     審核：黃建平 趙麗麗）