11月8日下午,在文源樓305教室,福建師范大學博士生導師王珂教授為文學院部分師生舉辦了一場題為“詩歌欣賞和詩歌療法”的講座,對誦讀詩歌能改善心理和情緒狀態,有助于治療心身疾病作了精彩闡述。
詩歌療法隸屬心身醫學,是閱讀療法的一種,即向患者推薦一些有不同情感色彩的詩歌,讓病人獨自閱讀或在心理醫生的指導下集體閱讀,通過認同、凈化、娛樂和領悟等作用,消除患者的不良情緒或心理障礙,是一種提高身心健康質量的心理治療方法,在汶川大地震的震后心理危機干預中取得了良好效果。
王珂教授指出,詩療早在公元15世紀就已經出現,美國心理學家、詩人阿瑟·勒內是詩歌療法(Poetry Therapy)的先驅。目前世界上許多國家都比較重視詩療,如美國的“讀詩、誦詩、寫詩”的三步療法,日本的吟詩治病療法等。
王珂教授認為,中國正統詩歌多“詩教”少“詩療”,不過中國古人還是意識到了詩詞可以造就“美人”,詩歌對心靈有凈化作用。他從生理大于心理、變態大于常態、詩療大于詩教、醫學大于文學、工具大于說教以及防病大于治病等六個方面介紹了詩療的理論及方法。
王珂教授現場給大家做了“情緒波動”的詩療實驗。首先他請大家回味母校的溫暖,欣賞詩朗誦《再別康橋》,傷感的情緒在現場彌漫。王珂教授又請同學們想象現實的殘酷,欣賞詩朗誦《沉重的時刻》,現場的氣氛變得嚴肅而莊重。接著,他讓大家欣賞鼓浪嶼圖景和自己的詩作《多想在鼓浪嶼浪來浪去》,現場氣氛馬上變得輕松愉悅。王珂教授還請大家起立朗誦《相信未來》,接受一次心靈的洗禮和熏陶。
針對詩人自殺與詩療效果的悖論,王珂教授指出這是多方面因素造成的,其中和詩人自己的心理有關系,其實詩人自殺的案例不多,只是媒體過度關注。
王珂教授現任中國文藝理論學會理事、臺灣《當代詩學》編委、香港《當代詩壇》編委等職。主要從事現代詩歌文體學研究,其詩歌療法的研究具有較大的應用價值。(學生記者 王靜靜 龔余娟)